I CORSI INIZIERANNO LUNEDÌ 14 SETTEMBRE 2026
LUNEDI E MERCOLEDI
dalle 13.30 alle 14.15
con Betty
Allenamento Fitness
- Attrezzatura: Spesso si usano manubri leggeri, elastici o tappetini.
- Struttura: Alterna brevi sessioni aerobiche a esercizi mirati per gambe, glutei, braccia e addominali.
- Intensità: È solitamente a basso impatto per le articolazioni, ma molto intensa a livello muscolare.
PUNTO FITNESS S.S.R. a R.L.
Sede Legale: Via Alla busa 10/A 38068 Rovereto (TN) Italia
Sede operativa: Via Del Garda 44 bis, interno 29 (MILLENNIUM SERVICE sopra la Wurth) 38068 ROVERETO (Trento) Italia
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